長谷川記祥 たのしく「走る」を身につけよう! 実践者の体験談

長谷川記祥さんの「たのしく「走る」を身につけよう!」が
購入者のレビューで評価が高いね。

マラソンやレース、その他の大会のために
プロのランナーが行っている非公開のトレーニング方法っていうけど、
なんとなく嘘っぽくない? 本当なのかな?

一部の口コミでは効果なしっていう声もあるのかもしれないけど
実際の体験談では、ほとんど悪評はないね。

実践者の体験談をみてみる

いま現在、ランニングのスピードが標準以下の場合、
このマニュアルに載っているトレーニング方法を行なうことで
効率的にスピードアップすることができるらしいね。

私でも実践できるのかな?
思い切ってやってみようかな。

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